2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Les enfants bulgares se classent au cinquième rang pour l'obésité parmi leurs pairs européens, a déclaré le professeur agrégé Svetoslav Handjiev de la direction de l'Académie européenne des sciences de la nutrition lors d'une conférence de presse à Albena.
L'étude a porté sur des enfants de 32 pays d'Europe. Les premiers en matière d'obésité sont les enfants en Irlande, où le pourcentage d'élèves en surpoids est de 23,1 %.
Au deuxième rang du classement négatif se trouvent les enfants en Albanie, où 22% des enfants sont obèses. En troisième position se trouvent les enfants de Géorgie avec 20 % d'obésité.
En Bulgarie, le pourcentage d'enfants bulgares obèses est de 19,8 %. Selon l'Organisation mondiale de la santé, les niveaux d'obésité à tous les âges augmenteront au cours des 15 prochaines années, et les experts prédisent que d'ici 2030 en Bulgarie, 89 % de la population de notre pays sera en surpoids, a ajouté le professeur agrégé Handjiev.
en surpoids est la cause d'un certain nombre de maladies telles que l'hypertension et le diabète.
Les experts disent que des mesures contre l'obésité dans le pays devraient être prises au cours des 6 premières années. De cette façon, l'obésité dans notre pays diminuera de 25%.
Cependant, si les personnes en surpoids ne prennent aucune mesure avant l'âge de 18 ans, le risque de développer une hypertension et un diabète augmente de 75 %.
Les experts de la santé ajoutent que quel que soit leur âge, chaque Bulgare devrait contrôler sa consommation de sel, car des études montrent que nous mangeons 3 fois plus de sel que la norme saine.
La consommation de sucreries pour les enfants de moins de 5 ans doit être limitée.
Le menu des Bulgares a besoin de plus de lait frais. Une autre recommandation consiste à introduire ce que l'on appelle jours de déchargement où vous ne mangez que 2 tasses de yogourt.
Les enfants bulgares sont en tête du classement pour le manque de mouvement. Selon les statistiques, 25,7% des enfants bulgares passent leur temps libre devant les ordinateurs au lieu de sortir.
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