2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Juillet est déjà là et il est temps d'apprendre les jours où les étoiles protègent et aident à détoxifier le corps. Au début de chaque mois, toute personne qui veut être belle et en bonne santé doit enregistrer les phases de la lune dans son calendrier.
Avec le début de chacune des phases de la Lune, nous avons l'occasion d'observer le régime lunaire de 24 heures. Un régime liquide efficace et à court terme commence lorsque la Lune entre dans l'une de ses quatre phases lunaires majeures et se termine 24 heures plus tard.
Lorsqu'une de ces phases commence, aucun aliment solide ne doit être consommé. Seuls les jus de légumes et de fruits fraîchement pressés, le thé et l'eau de source sont autorisés. Les boissons, si nécessaire, sont sucrées avec du miel. Le sucre est interdit.
Les jours lunaires expulsent les fluides en excès du corps. Boire plus d'eau et de thé stimule l'activité rénale et aide à détoxifier le corps. Les jus frais renforcent le système immunitaire.
Le régime lunaire dure 24 heures et fait perdre jusqu'à un kilogramme de poids, qui se maintient et ne revient pas. Après cela, vous devriez miser sur des repas légers, des légumes et des fruits, ainsi qu'une quantité modérée de viande. Éloignez-vous des aliments frits et des pâtes qui ne conviennent pas aux mois d'été de toute façon.
Laissez le poisson et la viande légère être grillés, et les légumes sont meilleurs crus ou cuits à la vapeur. Ce n'est qu'ainsi que le corps conservera les avantages d'un régime dynamique de 24 heures. Le régime ne prévoit pas une telle chose, mais les nutritionnistes recommandent toujours de prendre une semaine ou deux de liquides chaque semaine.
Voici les phases de la Lune dans lesquelles vous devriez commencer votre régime de nettoyage de 24 heures:
1er juillet 2017 - 3h52 - premier trimestre;
9 juillet 2017 - 07:08 - pleine lune;
16 juillet 2017 - 22h38 - dernier trimestre;
23 juillet 2017 - 12h26 - nouvelle lune;
30.07.2017 - 18:57 - premier trimestre.
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