2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Le contrôle de l'hypertension artérielle est associé à des changements alimentaires, à une activité physique régulière, à l'arrêt du tabac et à une perte de poids supplémentaire si vous êtes en surpoids.
Bien que boire avec modération puisse être acceptable pour certains patients, d'autres devraient éviter complètement l'alcool car cela peut affecter la tension artérielle.
Il est vrai que boire de la bière peut augmenter la tension artérielle, mais avec modération, la bière peut être bonne pour le cœur.
La plupart des médecins conseillent à leurs patients souffrant d'hypertension ou d'hypertension artérielle de réduire leur consommation d'alcool.
La bière est la boisson alcoolisée la plus favorable que les autres car elle contient beaucoup plus de nutriments, tels que des protéines, des vitamines B et des minéraux tels que le magnésium, le cadmium et le fer.
Les chercheurs ont découvert qu'une à deux bières par jour fournissent 14 pour cent des calories alimentaires, 11 pour cent des protéines alimentaires, 12 pour cent des glucides alimentaires, 9 pour cent du phosphore alimentaire, 7 pour cent de la riboflavine et 5 pour cent de la niacine.
Professeur de médecine interne à l'Université du Texas, il mène une étude de 40 ans sur le traitement de l'hypertension. L'étude a porté sur 70 000 femmes qui buvaient des quantités modérées de bière, de vin et d'autres alcools.
Il a découvert que la façon dont la bière est fabriquée et fournit de nombreuses vitamines et substances bénéfiques trouvées dans les feuilles de légumes. Il s'est avéré que les femmes qui buvaient de la bière souffraient beaucoup moins souvent d'hypertension que celles qui buvaient d'autres types d'alcool.
Pourtant, la bière est de l'alcool. Et comme tous les types d'alcool, il augmente la tension artérielle. De nombreuses études ont montré sans équivoque que boire plus de deux bières par jour non seulement augmente la tension artérielle, mais augmente également la fréquence cardiaque.
Bien que cet effet puisse être temporaire avec la consommation systémique de bière, il peut devenir permanent. Boire de grandes quantités de bière non seulement augmente la pression artérielle, ce qui à son tour fait travailler le cœur plus fort, mais entraîne également des dommages aux vaisseaux sanguins.
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