En Bonne Santé Jusqu'à 100 ! Boissons énergisantes Naturelles Pour Les Personnes âgées

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Vidéo: Boissons énergisantes : à consommer avec modération ! - Le Magazine de la santé 2024, Septembre
En Bonne Santé Jusqu'à 100 ! Boissons énergisantes Naturelles Pour Les Personnes âgées
En Bonne Santé Jusqu'à 100 ! Boissons énergisantes Naturelles Pour Les Personnes âgées
Anonim

Trois absolument naturels, sains et sûrs boissons énergisantes, que vous devrez préparer vous-même à la maison. Les recettes pour eux sont extrêmement simples et leurs ingrédients sont bon marché et accessibles à tous.

Recette 1

Prenez 3 litres de lactosérum, ajoutez 1 tasse de sucre cristal, 2 c. crème sure et remuer. Dans un morceau de gaze ou d'étamine, mettez 0,5 tasse d'herbe de chélidoine séchée, nouez et plongez le paquet dans le mélange, appuyez avec un objet lourd (comme une cuillère) pour ne pas flotter dessus. Placez la future boisson dans un endroit frais et sombre pendant 7 à 10 jours.

Filtrez ensuite la boisson et retirez le paquet, conservez la boisson au réfrigérateur.

Buvez 0,5 tasse trois fois par jour une demi-heure avant les repas.

Petit lait
Petit lait

Cette boisson énergisante naturelle vous donnera non seulement force et vitalité, mais renforcera également votre système immunitaire, améliorera la fonction intestinale et réduira votre poids.

Vous devez prendre 3 de ces doses d'affilée, puis vous reposer pendant 6 mois et répéter le traitement.

Recette 2

Boisson à l'avoine
Boisson à l'avoine

Prendre 1 tasse d'avoine crue et rincer dans un tamis sous l'eau courante. Versez 5 tasses d'eau froide et placez sur la cuisinière. Après ébullition, baissez le feu et faites cuire les flocons d'avoine jusqu'à ce que le volume d'eau soit réduit de moitié. Filtrer et ajouter le lait frais - autant que le bouillon.

Faire bouillir le mélange lait-avoine et ajouter 4 c. miel, porter à ébullition, mais ne plus cuire.

Conservez le mélange au réfrigérateur, mais réchauffez-le avant utilisation.

Prenez 0,5 tasse chaque matin à jeun, mais si vous travaillez dur, buvez le mélange avant chaque repas. Cette boisson énergisante vous donnera de la force même dans la vieillesse et pendant une période de récupération après une maladie.

Recette 3

Boire avec du gingembre et du citron
Boire avec du gingembre et du citron

Photo: VILI-Violeta Mateva

Épluchez une courge, râpez-la et pressez-en le jus. Filtrez le jus de citron frais et ajoutez-y du miel liquide. Mélanger la purée de gingembre et le jus de citron avec le miel et bien mélanger. Ajoutez de l'eau bouillie tiède pour que le mélange se transforme en boisson.

Tous les ingrédients sont pris en quantités aléatoires, mais cela n'affecte pas la qualité de la boisson.

Prendre 30 mg de boisson énergisante le matin avant les repas, en l'agitant au préalable.

Attention! Le goût peut être perçu comme une boisson alcoolisée, mais vous savez qu'il n'y a ni un gramme ni une goutte d'alcool.

Cette propriété est due au gingembre - une racine épicée et astringente. Cette boisson au gingembre normalise la tension artérielle, augmente l'immunité et un excellent tonique. Si vous prenez la boisson 3 à 4 fois par jour, vous serez prêt pour des exploits. Mais si vous voulez dormir le soir, évitez les apports de l'après-midi.

Voici de telles boissons revigorantes naturelles et extrêmement utiles, donnant une sensation de jeunesse, que vous pouvez préparer à la maison. Leur prix est étonnamment bas, ils ne nécessitent pas beaucoup de travail physique et l'effet vous surprendra.

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