2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Les médecins américains recommandent aux enfants et adolescents de l'éviter boissons énergisantes et remplacez-les par des boissons pour sportifs en quantité limitée.
Selon les experts, la consommation de boissons énergisantes d'un jeune organisme peut provoquer des effets secondaires. Ils croient que les enfants n'ont jamais eu besoin boissons énergisantescar ils contiennent de la caféine et d'autres stimulants non nutritionnels.
Le corps des enfants réagit différemment de celui des adultes lors de la consommation boissons énergisantes. Pour le corps de l'enfant, c'est du stress, et le stress n'est pas nécessaire pour un corps encore en croissance.
Des experts indépendants ont comparé les effets des boissons pour sportifs, également appelées isotoniques, et les effets des boissons énergisantes sur le corps des enfants et des adolescents.
Les boissons pour sportifs diffèrent des boissons énergisantes en ce qu'elles ne contiennent pas de stimulants. Les boissons énergisantes contiennent de nombreux ingrédients différents - y compris des extraits de plantes, qui peuvent avoir des effets secondaires pour lesquels il n'y a pas encore beaucoup d'informations.
Bien qu'il n'y ait pas beaucoup de cas documentés de dommages associés à ces boissons, les stimulants qu'elles contiennent peuvent endommager le rythme cardiaque et provoquer divers effets désagréables.
Chez certains enfants et adolescents, la consommation régulière de boissons énergisantes ou boire plus d'un verre à la fois peut avoir des conséquences imprévisibles.
Des cas d'hallucinations et de problèmes cardiaques, ainsi que des dommages au foie et aux reins associés à l'utilisation de boissons énergisantes.
Bien que ces cas soient rares, les enfants et les adolescents doivent être conscients qu'il est préférable de s'abstenir de consommer boissons énergisantes.
Dans la plupart des pays développés, environ la moitié des consommateurs de boissons énergisantes sont des adolescents et des enfants. La teneur en caféine des boissons énergisantes n'est pas adaptée à la consommation par les enfants.
Pour les enfants qui mènent une vie majoritairement sédentaire, la consommation de boissons énergisantes est un moyen de gagner plus de kilos en trop. Les experts recommandent aux enfants et aux adolescents de se désaltérer avec de l'eau ou, s'ils s'entraînent activement, avec des boissons pour sportifs.
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