Que Peut-on Guérir En Mangeant Des Fruits Et Légumes Crus ?

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Vidéo: Manger cru, est-ce bon pour la santé ? - Coaching Nutrition 2024, Septembre
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Anonim

La consommation de fruits et légumes crus en tant que traitement dosé donne des résultats étonnamment bons dans un certain nombre de maladies. La durée du régime alimentaire cru est décidée individuellement en concertation avec les nutritionnistes.

Dans les aliments crus, la nourriture est prise sous sa forme naturelle, sans aucun traitement culinaire.

Et voici ce que l'on peut soigner en mangeant des fruits et légumes crus:

1. Goutte et maladies avec augmentation de l'acide urique dans le sang. Dans ces maladies, il est nécessaire de limiter la consommation de légumineuses;

2. Diabète sénile et obésité. Les journées dites vertes sont recommandées, au cours desquelles seuls les légumes en combinaison avec des huiles végétales peuvent être consommés. Il est conseillé d'appliquer un régime végétarien strict;

3. Maladies du système cardiovasculaire - décompensation cardiaque, athérosclérose et hypertension sévère. Des jours de déchargement du lait et périodiquement un régime végétarien strict sont généralement prescrits;

4. Maladie rénale aiguë et chronique. Des journées de déchargement avec des jus de fruits, de fruits et de légumes et le régime végétarien strict occasionnel sont recommandés;

5. Épilepsie et spasmophilie - en mangeant des fruits et légumes crus et le végétarisme limite l'apport de sel dans le corps, ce qui, à son tour, aide à l'accumulation de sels de brome;

Des légumes
Des légumes

6. Thrombophlébite et maladies allergiques - ici le végétarisme sert de prophylactique;

7. Maladies du foie et des voies biliaires;

8. Constipation - le régime végétarien facilite les selles, mais chez les personnes âgées, il peut avoir l'effet inverse;

9. Maladies du système nerveux - la consommation de fruits et légumes crus améliore l'appétit, le métabolisme, l'activité physique et l'humeur.

Des précautions doivent être prises avec les aliments crus dans les ulcères gastriques et duodénaux, l'entérocolite chronique, le myxoedème et la maladie de Bazeda.

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