2025 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2025-01-23 10:21
La recette d'une bonne santé est connu depuis longtemps. C'est un mélange de miel naturel et de sel rose de l'Himalaya, qui est placé sous la langue tous les soirs avant de se coucher.
Sel de l'Himalaya est un sel cristallin naturel et le plus pur sur Terre. Il est riche en minéraux et en énergie. Il existe depuis plus de 250 millions d'années dans les contreforts de l'Himalaya. Il contient 84 types de minéraux et d'éléments qui sont dans le même rapport avec les éléments contenus dans le corps humain.
Ce sel est très spécial, il aide le corps à s'alcaliniser et à combattre plus efficacement diverses maladies.
Le sel de l'Himalaya aide à réguler la sérotonine, qui est également très importante dans la lutte contre la dépression. La sérotonine est un neurotransmetteur - un agent chimique qui régule les contractions musculaires, régule l'appétit et la douleur, la température corporelle, la pression artérielle et la respiration.
Si l'équilibre de la sérotonine est perturbé, cela peut augmenter les risques de dépression et d'autres troubles.
Aussi appelée hormone du sommeil, car elle contrôle l'horloge biologique, le matin la reproduction de la mélatonine diminue et nous nous réveillons. La mélatonine protège le corps des radicaux libres et ralentit le processus de vieillissement.
Le miel est une source d'énergie et est le seul aliment qui n'a pas de date de péremption.
C'est pourquoi un mélange de ces deux super ingrédients vous régénérera.
Recette pour un mélange de miel et de sel de l'Himalaya
Mélanger 5 c. miel avec 1 c. Sel de l'Himalaya et placez le mélange dans un bocal en verre. Mettez un peu de ce mélange sous votre langue tous les soirs avant de vous coucher.
Vous vous réveillerez reposé et plein d'énergie !
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