2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Il y a eu beaucoup de débats ces derniers temps pour savoir si la viande est utile ou non, et si elle est considérée comme utile, sur quel type de viande une personne doit-elle mettre l'accent. Contrairement aux musulmans et aux juifs, nous, chrétiens, aimons manger un endroit, en particulier du porc. C'est pourquoi nous avons décidé ici d'éclaircir la question de savoir si le porc est nocif ou, au contraire, bénéfique pour notre santé:
Bienfaits du porc
- Par rapport aux autres types de viande, elle fait partie de celles qui sont particulièrement riches en protéines. Et le saindoux et la graisse de porc contiennent de l'acide arachidonique et du sélénium, qui nous protègent de la dépression et aident à renouveler nos cellules;
- Le porc est extrêmement riche en vitamines B, et en quantité nettement plus importante que les autres viandes;
- Bien que la viande soit difficile à digérer par le corps humain, le porc se classe à la dernière place à cet égard. Il ne faut vraiment pas en faire trop, mais vous ne ressentirez aucune lourdeur si vous ne consommez pas plus de 200 g de porc par jour;
- En mangeant une portion moyenne de foie de porc, vous obtiendrez les besoins mensuels de votre corps en vitamine B12;
- Porc Il est même commandé par les mères qui allaitent car il aide à fabriquer le lait maternel. Les cuisses de porc leur sont particulièrement recommandées;
Dommages causés par le porc
- Ce qui s'applique aux autres viandes, c'est qu'elles sont difficiles à digérer. La sensation de lourdeur dans l'estomac se fait surtout sentir en hiver, quand le Bulgare a l'habitude d'en faire trop avec du porc;
- Le porc contient des histamines, qui entraînent des réactions allergiques. Et la quantité d'histamine est beaucoup plus élevée dans le porc que dans les autres types de viande;
- La consommation de porc est déconseillée lors d'un régime, car la plupart des parties du porc contiennent beaucoup de graisse;
- Si le porc est mal transformé, il peut contenir des parasites et des microbes nocifs pour notre santé;
- De nos jours, le porc est bourré d'hormones, et en masse. Le mal qu'ils causent est énorme pour les personnes qui le consomment, peu importe comment ils le préparent.
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