2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Vous avez entendu parler des traditions du thé observées à la fois par les Russes et les Britanniques. Comme vous l'avez probablement entendu, le thé est une invention chinoise. Aujourd'hui, cependant, nous irons jusqu'en Afrique, le berceau du thé Rooibos. Les lignes suivantes lui sont destinées, car au cours des dernières décennies, il gagne de plus en plus en popularité en Europe.
Le vrai nom de le thé c'est du Rooibus, c'est pourquoi en plus d'être Rooibos, vous pouvez également le rencontrer en tant que Rooibos. C'est en tout cas le nom de la plante que les Africains séchaient et utilisaient pour faire une boisson chaude au bon goût, qui a conquis les Européens, quoique relativement tardivement (uniquement au 20ème siècle).
Thé Rooibos cependant, il mérite l'attention non seulement en raison de son goût, mais aussi en raison de sa composition et des avantages pour la santé humaine de sa consommation.
Ingrédients du thé Rooibos
Il s'avère que le Rooibos est même plus riche en antioxydants que le thé vert, qui est considéré comme un véritable « leader antioxydant ». Il contient également du fer, du magnésium, du potassium, du cuivre, du manganèse et du sodium. Enfin, il contient également du glucose, ce qui le rend adapté à la consommation par les diabétiques.
Bienfaits du thé Rooibos
Vous avez probablement déjà deviné que le thé Rooibos renforce le système immunitaire, agit tonique (sans caféine), soutient le fonctionnement du système digestif et accélère le métabolisme, agit efficacement contre les bactéries intestinales, résout un certain nombre de problèmes hormonaux, a un effet rajeunissant et est même capable de lutter contre l'excès de poids.
Parmi tout ce qui a été dit jusqu'à présent, il est important de mentionner que Le rooibos soulage les coliques et une gueule de bois. Et il n'est pas surprenant que le thé rouge soit une bombe de micronutriments qui en font une excellente boisson pour les sportifs actifs et les personnes qui, pour une raison ou une autre, souffrent d'épuisement physique.
En fait, c'est une autre boisson inestimable qu'il faut apprendre à consommer régulièrement.
Faire du thé Rooibos
En conclusion, nous ajouterons qu'avec tout ce qui précède avantages de boire du Rooibos, ce n'est pas du tout compliqué à préparer. Il est seulement bon de savoir que si vous n'utilisez pas de sachets de thé prêts à l'emploi, vous n'aurez besoin que d'une cuillère à café pour faire 1 tasse de thé. Rooibos et eau chaude mais pas bouillante.
Le thé est suffisamment fort et si vous voulez ressentir son goût authentique, n'utilisez pas d'additifs standards tels que le sucre, le miel, le citron ou le lait. Au contraire, vous pouvez expérimenter en ajoutant des épices telles que la cannelle, la vanille ou la cardamome.
Conseillé:
De La Pharmacie Naturelle - 5 Thés à Action Expectorante
Les expectorations se forment à la suite d'infections virales des voies respiratoires supérieures. C'est du mucus qui s'accumule dans le tube trachéal des poumons. Avec le début de l'hiver, les microbes de l'air augmentent, entraînant la formation d'expectorations.
Aliments à Action Expectorante
L'expectorant se présente le plus souvent sous la forme d'un sirop liquide qui libère les expectorations et aide à les éliminer par la bouche pendant que vous toussez. De cette façon, vos seins sont débarrassés de la congestion causée par les mucosités.
Le Poireau A Une Action Antibactérienne
Le poireau est extrêmement utile pour notre santé, mais reste souvent sous-estimée. Aussi savoureux soit-il, beaucoup d'entre nous limitent son utilisation en raison de son odeur spécifique. Les bienfaits curatifs des poireaux sont connus des humains depuis l'Antiquité.
Kremotartar Neutralise L'action Du Glutamate Nocif
Kremotartar ou encore appelé tartare est l'un des ingrédients secrets que l'on peut trouver dans l'armoire à épices sans savoir à quoi il sert. Ce n'est pas de la levure chimique, ce n'est pas du bicarbonate de soude, et pourtant une pincée de celle-ci fera des merveilles avec nos pâtisseries ou nos mélanges à fouetter.
Cinq Raisons De Boire Du Thé Rooibos Tous Les Jours
Thé Rooibos est très populaire auprès de millions de personnes à travers le monde en raison de son goût agréable et frais, mais aussi en raison de bienfaits pour la santé . Il est consommé en Afrique du Sud depuis des siècles, mais ce n'est qu'au cours des 20 dernières années qu'il est devenu populaire dans le reste du monde.
