Les Raisins Secs Et Leurs Propriétés Utiles

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Les Raisins Secs Et Leurs Propriétés Utiles
Les Raisins Secs Et Leurs Propriétés Utiles
Anonim

Au cours de la recherche, les experts ont prouvé que raisins secs sont extrêmement bénéfiques pour la santé des hommes et des femmes.

Les raisins mûrs récoltés sont séchés au soleil pendant deux semaines ou plus et transformés en raisins secs. Les conditions météorologiques affectent ce processus, de sorte que les raisins secs ne sont produits que dans les zones où il est possible de sécher au soleil pendant plusieurs semaines. Il ne devrait pas y avoir de pluie. Le séchage se fait dans des endroits spéciaux.

Aujourd'hui tout le monde raisins secs sont appelés raisins secs, mais ce n'est pas tout à fait correct. Les raisins secs ne doivent être appelés raisins secs sans pépins. Les propriétés des raisins frais et séchés sont légèrement différentes, mais lorsqu'ils sont correctement séchés, 75 à 80 % des vitamines et jusqu'à 100 % des micro-éléments sont stockés dans les raisins secs.

Raisins noirs sont considérés comme plus sains que les légers. Les raisins secs rouges obtenus à partir de raisins roses sont rares et le contenu en propriétés utiles est inférieur à celui des raisins secs noirs, mais ils dépassent celui des raisins secs légers.

Types de raisins secs
Types de raisins secs

Les raisins secs sont indispensables pour renforcer le travail du système cardiovasculaire et sont extrêmement riches en potassium, qui active le travail du muscle cardiaque, c'est pourquoi les médecins recommandent souvent leur consommation. Ils aident bien avec l'hypertension. L'infusion de raisins secs est recommandée à boire le matin et le soir dans les cours au printemps et en automne.

Les raisins secs aident dans les maladies pulmonaires. Utilisé pour la toux et la bronchite, aide à la transition de la toux sèche et dure à humide et molle. Il est également utilisé pour les rhinites et les maux de gorge, notamment pour les décoctions de raisins secs aux oignons. Les raisins secs contiennent du bore et suppriment donc le développement de l'ostéoporose chez les personnes âgées.

Raisins secs largement utilisés dans les maladies de la vessie et des reins, les raisins secs ont un fort effet diurétique. En outre, ils aident à résoudre un certain nombre de problèmes du tractus gastro-intestinal. Les raisins secs ont un effet laxatif doux et sont utilisés depuis longtemps comme moyen de lutter contre la constipation, et les fruits avec des graines aident à lutter contre la dysenterie. Dans le cadre de raisins secs est la substance arginine, ce qui les rend utiles pour la santé des hommes.

Raisins contre la constipation
Raisins contre la constipation

L'utilisation de raisins secs s'exprime même dans le fait qu'il est capable de guérir le versicolor (lichen panaché).

Le fait que les raisins secs soient si utiles s'explique par la teneur en quantités énormes de vitamines, de sels minéraux de métaux et d'acides organiques. Les raisins secs sont riches en antioxydants. Comme l'ont montré des études récentes menées par des scientifiques, en raison de leur capacité à inhiber la croissance des bactéries, aide de raisins secs et dans les maladies dentaires et ont un effet bénéfique sur l'état non seulement des gencives mais aussi des dents.

Ils sont également utilisés pour l'anémie, en particulier les variétés sombres, riches en fer.

Leur teneur en glucose et en fructose est jusqu'à 8 fois supérieure à la teneur en substances similaires des fruits frais. Les raisins secs avec des graines sont plus utiles que sans eux.

raisins dorés
raisins dorés

Les phytothérapeutes sont d'avis que les fruits secs peuvent être résumés comme suit: les substances contenues dans le produit, dont on élimine l'humidité, s'y concentrent donc, lors de leur utilisation, soyez prudent et mesurez !

Ce produit est l'un des fruits secs les plus utiles, car il contient un certain nombre de vitamines qui améliorent le bien-être des gens.

Raisins secs avoir un effet positif sur l'activité du système nerveux central. Il accélère le processus de réflexion et augmente la circulation sanguine.

Lors de la mise en œuvre des projets, les scientifiques ont noté que ce nutriment améliore les capacités cognitives du sexe faible et fort, il est donc recommandé de manger avant le travail ou l'école. Pendant la journée, il faut manger au moins une poignée de raisins secs.

Ce produit n'est pas recommandé pour les filles atteintes de toxicose. Raisins secs augmenter la fréquence des crises.

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