2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Des études récentes sur les propriétés bénéfiques de la grenade montrent que la consommation régulière du jus du fruit « divin » peut aider à lutter contre les changements liés à l'âge qui se produisent dans le corps avec l'âge. Souvent, ces changements conduisent à une déformation de notre corps ou en d'autres termes, à l'accumulation de quantités excessives de graisse.
Des études récentes menées par des chercheurs de l'Université d'Édimbourg ont établi sans équivoque les effets bénéfiques du jus de grenade: un verre par jour permet de réduire les taux sanguins d'acides gras dits non estérifiés ou acides gras libres (FFA).
Ce sont les acides gras non estérifiés qui sont les principaux responsables de l'accumulation de graisse dans l'abdomen et autour des organes internes. C'est ce qu'on appelle médicalement l'obésité viscérale.
Ainsi, en plus des bienfaits pour le cœur, en augmentant l'activité sexuelle chez l'homme et en réduisant le risque de cancer, le jus de grenade ajoutait un autre point à ses atouts, en tant que puissant destructeur de la graisse de la taille.
24 hommes et femmes ont participé à une étude expérimentale des spécialistes. Ils ont pris 500 ml de jus de grenade par jour pendant un mois.
A la fin de la période expérimentale, les bienfaits que ce fruit apporte au corps humain ont été pris en compte. Chez plus de 50 % des volontaires, la quantité de graisse dans l'abdomen et les hanches a diminué.
De plus, près de 90 % des personnes ont signalé une pression artérielle basse et donc un risque réduit de crise cardiaque, d'accident vasculaire cérébral, de problèmes cardiaques et d'insuffisance rénale.
Le goût acidulé de la grenade trahit sa riche teneur en tanins et le goût sucré du fruit est dû à la teneur élevée (jusqu'à 20%) en monosaccharides - fructose, glucose et saccharose.
Le jus de grenade nous fournit quotidiennement des doses élevées de potassium (jusqu'à 378 mg), de fer, de magnésium, de phosphore, de calcium, de sodium, de cuivre et plus encore. Il existe également des vitamines, car les doses de vitamines C, B6, B12 et E dans la grenade sont assez importantes.
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