Faisons Du Pain Noir Maison

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Vidéo: Pain complet maison : un max de fibres et zéro matière grasse 2024, Novembre
Faisons Du Pain Noir Maison
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Anonim

Si vous aimez le pain de seigle, vous pouvez facilement le préparer à la maison. Vous devez d'abord préparer le levain. Il a besoin de farine de seigle et d'eau chaude.

Une tasse de farine de seigle est mélangée avec un verre d'eau tiède. Laisser dans un endroit chaud, couvrant, mais il faut laisser une fissure pour que le levain respire.

Vous devez le remuer plusieurs fois par jour. Le lendemain, vous devez ajouter un peu plus de farine et d'eau et remuer à nouveau. Le troisième jour, faites de même et partez un autre jour dans un endroit chaud - à environ 25 degrés.

La levure doit former activement des bulles. Le quatrième jour, c'est prêt et vous pouvez commencer à préparer la pâte pour le pain de seigle.

Pain noir
Pain noir

Pour la pâte, vous aurez besoin de 2,5 tasses de farine de seigle, une demi-tasse de farine de blé, 1 cuillère à soupe de sucre, 2 cuillères à café de sel, 2 cuillères à soupe d'huile végétale, 5 cuillères à soupe de levure préparée et environ une tasse d'eau tiède.

À partir de ces produits, on obtiendra du pain de seigle - environ 700 grammes. Pétrir la pâte avec une cuillère. Il doit être d'une densité telle qu'il puisse être mélangé avec une cuillère.

Lorsque vous atteignez la consistance désirée, vous devez couvrir le plat avec la pâte avec un couvercle ou un torchon pour qu'il puisse lever. Il est bon de le pétrir le soir et de le laisser toute la nuit.

Vous pouvez le pétrir rapidement le matin et il sera prêt le soir. Pendant la levée, la pâte formera des bulles d'air.

Levure pour pain
Levure pour pain

Bien mélanger avant la cuisson. Bien graisser le plat de cuisson avec de l'huile végétale et saupoudrer de chapelure sur le dessus pour qu'il ne colle pas.

A l'aide d'une cuillère, transférez la pâte sur le moule, aplatissez-la et laissez-la encore lever au chaud. Maintenant, il augmentera très rapidement - dans environ une heure.

Cuire au four à 180 degrés. Il doit être cuit pendant environ une heure. Démoulez-le et étalez le pain entier à l'aide d'un pinceau trempé dans de l'eau tiède.

Mettez le pain sur un chiffon en coton pour qu'il refroidisse. Quand il a presque refroidi, enveloppez-le dans une serviette et mettez-le dans un sac en plastique. Après environ 2 heures, il sera moelleux et vous pourrez déguster votre délicieux pain de seigle fait maison.

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