2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Beaucoup de gens ne savent pas ou oublient de purifier le sang à la maison. D'autres prennent soin de leur santé et y attachent une grande importance - nettoyer le corps.
C'est-à-dire l'élimination des toxines du tractus gastro-intestinal, des reins et du foie. Mais il y a aussi des substances nocives dans le sang qui doivent également être éliminées.
Si vous vous sentez fatigué, apathique, faible, il est peut-être temps de faire un test sanguin. Avant de commencer à avaler des comprimés, essayez ces boissons du matin pour purifier le sang.
Pour améliorer l'état du sang, il suffit de consommer cette boisson deux fois par an.
Boisson purifiante aux betteraves et carottes
Produits nécessaires: betteraves rouges - 1 kg, carottes - 500 g, citrons - 1 pc. jus, oranges - 2-3 pcs. jus, pommes vertes - 2 pcs. aigre, miel - 200 g naturel
Mode de préparation: Eplucher les betteraves, les pommes et les carottes. Coupez-les en petits morceaux, puis passez-les dans un presse-agrumes. Faire du jus de citrons et d'oranges. Mélangez les jus, ajoutez le miel et remuez la boisson obtenue jusqu'à ce que le miel soit complètement dissous. Versez le mélange dans un bocal en verre propre avec un couvercle et placez-le au réfrigérateur. Boire 150 ml par jour pendant 2 semaines.
Les betteraves sont l'une des meilleures sources d'antioxydants. Les betteraves fraîches sont idéales pour faire des boissons détox, elles nettoient et maintiennent la fonction hépatique. La partie feuillue verte de la betterave est également comestible. Les jeunes feuilles de betteraves peuvent être ajoutées aux cocktails et aux salades.
Le jus de grenade nettoie également le sang. Par conséquent, vous pouvez également l'ajouter aux vitamines boissons nettoyantes du matin.
Boisson nettoyante à la grenade et à la betterave
Produits nécessaires: betteraves - 2 pcs., graines de grenade - ¼ c. à thé, citron - 1 pc. de taille moyenne, miel - goût naturel
Mode de préparation: Épluchez une betterave et coupez-la en cubes, mettez-la dans un mixeur. Ajouter les graines de grenade et le jus de citron pressé, battre le mélange jusqu'à consistance lisse. Ajouter 2 tasses d'eau et battre à nouveau. Filtrer et ajouter le miel au goût, remuer pour dissoudre. Servez la boisson bien fraîche !
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