2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
La graisse corporelle remplit les fonctions de réservoir d'énergie, d'isolation thermique, de protection contre les coups portés au corps humain. En général, les femmes ont plus de graisse corporelle que les hommes. L'obésité survient lorsque l'apport calorique dépasse la quantité d'énergie qu'une personne brûle.
La maladie elle-même a souvent plusieurs causes. L'hypothèse génétique, l'environnement, l'état psychologique et d'autres facteurs influencent l'apparition de la maladie. Selon les experts, les hommes avec plus de 25 % de graisse corporelle et les femmes de plus de 30 % sont considérés comme obèses.
Mesurer le poids corporel d'une personne dans les moindres détails n'est pas une tâche facile. Il est préférable de le faire sous l'eau, qui est considérée comme la méthode la plus précise pour mesurer la graisse. Cette procédure ne peut être effectuée que dans un laboratoire spécial doté d'un équipement spécialisé.
Mesure de la graisse corporelle
Il existe également deux méthodes plus simples pour mesurer la graisse corporelle, mais elles peuvent donner des résultats inexacts si elles sont effectuées par une personne inexpérimentée ou si une personne souffrant d'une forme sévère d'obésité est testée. La première méthode mesure l'épaisseur du pli cutané dans différentes parties du corps.
La seconde implique la libération d'une quantité inoffensive de courant dans le corps humain, connue sous le nom d'analyse de résistance bioélectrique. Les deux méthodes sont largement utilisées dans les clubs de remise en forme et les programmes commerciaux de perte de poids, mais les résultats doivent être considérés avec un certain scepticisme.
Utiliser des tableaux
Mesurer la graisse corporelle n'est vraiment pas une tâche facile et même les médecins eux-mêmes s'appuient souvent sur d'autres méthodes pour diagnostiquer l'obésité. Deux des méthodes les plus utilisées sont les tables de poids en fonction de la taille et d'indice de masse corporelle. Bien que les deux méthodes aient leurs limites, ce sont des indicateurs fiables qu'une personne a un problème de poids. Ils sont faciles à calculer et ne nécessitent pas d'équipement spécial.
Indice de masse corporelle (IMC) - Indice de masse corporelle
L'indice de masse corporelle (IMC) est un nouveau concept pour la plupart des gens. Cependant, la plupart des médecins et des chercheurs en obésité l'utilisent comme système de mesure. L'IMC utilise une formule mathématique qui prend en compte à la fois la taille et le poids d'une personne. L'IMC est égal au poids humain en kilogrammes divisé par la taille en mètres carrés.
(IMC = kg/m2). Les transformations mathématiques et métriques nécessaires sont effectuées dans le tableau placé ici. Pour utiliser le tableau, trouvez la hauteur correspondante dans la colonne de gauche. Déplacez-vous dans l'ordre au poids spécifié. Le nombre en haut de la colonne est l'IMC correspondant à ce poids et à cette masse.
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