2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
La docteure américaine Carolyn Anderson affirme qu'une recette qui ne contient que trois ingrédients peut nous protéger de nombreuses maladies, dont le cancer. Elle pense que le poivre noir, le curcuma et l'huile d'olive sont extrêmement utiles et que davantage de personnes doivent en apprendre davantage sur leurs avantages. La puissance de ces trois ingrédients a été confirmée par de nombreuses études réalisées par des experts du monde entier.
Selon Anderson, pour se protéger du cancer, il suffit de faire la recette suivante et de l'utiliser tous les jours. Voici comment préparer ce remède:
- Mélanger dans un récipient adapté ½ c. huile d'olive, une pincée de poivre noir (mieux fraîchement moulu) et ¼ c. curcuma et bien mélanger tous les ingrédients. Vous pouvez l'ajouter à une salade ou assaisonner avec n'importe quel plat que vous avez décidé de préparer. Les ingrédients ne doivent pas être soumis à un traitement thermique - ajoutez-les une fois que le plat est prêt.
Selon le Dr Anderson, afin de tirer le meilleur parti des aliments que nous mangeons, nous devons être capables de les combiner correctement. Par exemple, le curcuma est très mal absorbé par les intestins s'il est pris sous forme de gélule ou seul.
Anderson affirme également qu'en combinaison avec du poivre noir, le curcuma est bien mieux absorbé par le corps, mais pour être pleinement efficace, vous devez ajouter quelques gouttes d'huile d'olive.
Le curcuma peut être utilisé pour renforcer le système immunitaire, l'épice a un effet extrêmement bénéfique sur le système digestif.
L'épice jaune peut également être utile dans la maladie d'Alzheimer - on dit que le curcuma élimine l'accumulation de plaque dans le cerveau. L'épice peut également blanchir les dents, mais uniquement en combinaison avec une pincée de sel et un peu de jus de citron.
Le poivre noir est connu pour ses effets bénéfiques sur le métabolisme. Les scientifiques affirment que l'épice populaire a également la propriété d'un antioxydant naturel.
L'huile d'olive, à son tour, protège contre de nombreuses maladies du système cardiovasculaire, abaisse la tension artérielle, aide à lutter contre la constipation, les problèmes rénaux et plus encore.
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