2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Ail, miel et vinaigre de cidre de pomme
Une combinaison d'ail, de miel et de vinaigre de cidre normalise la tension artérielle. Prenez 8 gousses d'ail, 1 cuillère à café de miel et 1 cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme naturel et battez-les dans un mélangeur ou un mixeur. Si vous ne disposez pas d'une telle machine, écrasez l'ail à la main puis mélangez avec les autres ingrédients. Conservez le mélange médicinal dans un récipient en verre au réfrigérateur pendant 5 jours. Prendre 1 cuillère à soupe le matin, diluée dans un verre d'eau tiède ou de jus de fruit fraîchement pressé, au moins 20 minutes avant de manger.
Bananes
Les bananes apprivoisent également l'hypertension artérielle. Ils sont riches en potassium - un élément chimique qui abaisse les niveaux de sodium, ce qui entraîne une baisse de la pression dans les vaisseaux sanguins.
Céleri
Le céleri est riche en composés chimiques qui aident à détendre les muscles et les parois artérielles, facilitant ainsi la circulation sanguine et créant des conditions pour abaisser la tension artérielle.
Piment rouge
Le piment rouge empêche les artères de se coller les unes aux autres. L'épice piquante assure le passage sans entrave du sang dans les vaisseaux sanguins et une pression artérielle normale.
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