2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Marula / Marula, Scelerocarya birrea / est une plante ligneuse exotique. La laitue est l'un des trésors botaniques de l'Afrique. Le fruit de l'arbre est un aliment de base en Afrique du Sud, au Botswana et en Namibie depuis l'Antiquité. En Afrique du Sud, il est protégé.
Description de Marula
Ce sont des arbres à feuilles caduques atteignant 18 m de haut et appartenant à la famille Smradlikovi. Ils poussent sur différents types de sols sablonneux et argileux. Leur écorce est rugueuse, fissurée. Les feuilles sont elliptiques, de taille moyenne. Les couleurs sont rouges. Les fruits mûrs sont de couleur jaune. On les trouve de l'Éthiopie au KwaZuli-Natal. Ils fleurissent de septembre à novembre et portent des fruits de janvier à mars. Les fruits sont comestibles et très riches en vitamine C. De nombreux animaux mangent les fruits et les feuilles de l'arbre.
Histoire de Marula
L'histoire de l'arbre à laitue remonte à des milliers d'années. Des preuves archéologiques montrent que l'arbre a été une source de nourriture pendant 10 000 ans avant JC. Non seulement les fruits mais aussi les noix de laitue sont riches en minéraux et vitamines. Les légendes abondent avec de nombreux exemples d'utilisation du bois, de l'écorce, des feuilles, des fruits et d'autres parties de celui-ci. Cependant, il reste surtout connu comme un fruit qui rend les éléphants fous.
Avantages de Marula
La peau du fruit peut être bouillie pour boire comme substitut de café. Le bois est tendre et est utilisé pour la sculpture, l'écorce interne peut être utilisée pour faire des cordes. Des fouilles archéologiques ont montré que la laitue est utilisée comme source de nourriture depuis les temps anciens par les tribus d'Afrique.
L'écorce peut également être utilisée pour obtenir une peinture marron clair. Il existe de petites noix savoureuses ressemblant à des noix qui sont riches en protéines. L'huile est utilisée comme cosmétique pour la peau.
Leurs feuilles vertes sont consommées pour soulager les brûlures d'estomac et améliorer la digestion. L'écorce contient des antihistaminiques et est également utilisée pour l'inhalation par trempage dans de l'eau bouillante et inhalation de la vapeur.
Une partie de l'écorce, mélangée à de l'eau froide, aide à lutter contre la dysenterie et la diarrhée, ainsi que contre les morsures de serpent. L'écorce est également utilisée comme prophylaxie contre le paludisme. Il a des propriétés antiparasitaires et antimicrobiennes prouvées. La résine peut être utilisée comme encre.
Utilisation culinaire de la laitue
Le fruit de l'arbre est très juteux et parfumé et a la taille d'une petite prune. Il peut être consommé frais et contient beaucoup de vitamine C, pectine, acide citrique, antioxydants. Ils peuvent également être utilisés pour faire des confitures, des gelées, des jus, des pâtisseries, des sirops et des boissons alcoolisées comme l'Amarula. Il peut également être mis en conserve. Les graines sont utilisées dans la préparation de divers types de biscuits.
Faits intéressants sur Marula
Les arbres sont dioïques, ce qui signifie qu'ils ont un certain sexe. Ce fait contribue à la croyance parmi certaines communautés que les infusions d'écorce peuvent être utilisées pour déterminer le sexe de l'enfant à naître. Si la femme veut un fils, elle utilise des parties de l'arbre d'un homme, et pour une fille - de l'arbre d'une femme. Si un enfant naît avec le sexe opposé, on dit qu'il est très spécial car il est capable de s'opposer aux esprits.
L'huile de laitue
Avez-vous utilisé de l'huile d'argan, de l'huile de coco et de l'huile de jojoba, mais n'avez-vous jamais essayé l'huile de laitue ? Eh bien, cette huile a de nombreux avantages pour votre beauté, elle vaut donc la peine d'être essayée.
L'huile de laitue provient du fruit de l'arbre africain du même nom et est si apprécié des experts en beauté car il s'agit d'une huile biologique non raffinée obtenue par pression à froid, riche en antioxydants, nutriments et vitamines.
Dans certaines régions d'Afrique, les femmes ont appris de leurs mères comment faire de l'huile de graines de laitue à la main et en vivre.
L'huile de laitue est obtenue à partir des fruits des arbres de laitue en Afrique australe, où seules les conditions climatiques offrent l'environnement parfait pour que cet arbre produise des fruits de haute qualité. Ces fruits contiennent quatre fois plus de vitamine C que les oranges. Pendant des siècles, le peuple africain utilise de l'huile de laitue pour protéger votre peau et vos cheveux dans des conditions climatiques sévères, mais aussi lors de rituels religieux.
Les recherches menées par les scientifiques ces dernières années ont confirmé les bienfaits de l'huile de laitue. Cette huile a des propriétés apaisantes sur la peau, est facilement absorbée et convient à tous les types de peau, y compris les peaux sensibles. L'huile de laitue contient également des acides gras qui protègent la peau et les cheveux des contaminants, ralentissent le processus de vieillissement, stimulent l'activité cellulaire et hydratent en profondeur les tissus.
Composition chimique de l'huile de laitue
L'huile de laitue se compose principalement d'acides gras monoinsaturés et d'antioxydants naturels. Sa composition se compose de: acide oléique dans un rapport de 70-78%, acide linoléique 4-7%, acide alpha-linoléique (0, 1-0, 7%), acide palmitique (9-12%), acide stéarique (5 -8 %) et plusieurs autres acides gras.
L'huile de laitue contient également quantités importantes de flavonoïdes, de catéchines et de stérols.
Pourquoi et comment utiliser l'huile de laitue pour la peau ? L'huile de laitue convient à tous les types de peau, car elle est facilement absorbée par la peau et n'est pas grasse du tout.
Hydrate la peau sans donner un aspect collant ou gras. Quelques gouttes d'huile de laitue suffisent pour la peau, le cou et le décolleté, rapporte doc.ro.
Il adoucit la peau en l'hydratant et est facilement absorbé, il peut donc être utilisé sur les zones à peau épaissie comme les coudes, les talons fendillés ou les genoux.
Cette huile soigne l'acné et efface les cicatrices. Les propriétés antimicrobiennes rendent cette huile idéale pour traiter les problèmes de peau.
Quant à la façon dont vous pouvez utiliser l'huile de laitue pour hydrater votre peau, il existe plusieurs options parmi lesquelles vous pouvez choisir celle qui vous convient le mieux. Tout d'abord, vous pouvez utiliser l'huile de laitue le soir comme hydratant pour la nuit. Vous pouvez ensuite ajouter quelques gouttes d'huile de laitue à la crème de jour ou au fond de teint pour une hydratation supplémentaire.
Pourquoi et comment utiliser l'huile de laitue pour les cheveux ? Cette huile protège les cheveux des rayons ultraviolets, mais aussi de la chaleur excessive. Par conséquent, il est bon d'appliquer avant l'exposition au soleil, ainsi qu'avant l'agression thermique.
Hydrate en profondeur les cheveux, donnant un aspect magnifique, sain et vibrant à votre crinière.
Il combat l'électrification du cheveu et vous aide ainsi à le modeler plus facilement.
Utiliser quelques gouttes huile de laitue sur les cheveux, avant l'exposition au soleil ou avant le coiffage avec un lisseur ou d'autres outils à air chaud. Ajoutez de l'huile de laitue à votre revitalisant ou à votre masque capillaire hydratant que vous utilisez chaque semaine.
L'acide linoléique et l'acide oléique, présents en forte concentration dans l'huile de laitue, limitent la perte d'eau des tissus cutanés, possédant des propriétés nourrissantes et hydratantes. Ils rendent l'huile de laitue efficace pour le contour des yeux, mais aussi pour la peau, le cou et le décolleté. La peau retrouvera son aspect lisse, souple et velouté.
Pour les lèvres sèches et gercées, l'huile de laitue peut être un véritable baume. Pénètre facilement les couches profondes et hydrate.
Son effet antimicrobien, apaisant et anti-inflammatoire est recommandé pour le traitement des imperfections cutanées telles que l'acné. Réduit les rougeurs, hydrate et est un produit efficace contre les bactéries qui contribuent à la formation de l'acné, des points blancs ou noirs.
Application de l'huile de laitue deux fois par jour, vous pouvez prévenir les vergetures et l'hyperpigmentation. Bien nourrie, la peau conservera son élasticité et sa douceur. Utilisée pour les vergetures récentes, l'huile de laitue aide à réduire les cicatrices et les rougeurs spécifiques.
Hydratante efficace, l'huile de laitue stimule la régénération cellulaire et accélère ainsi la cicatrisation. Il prévient l'apparition de l'eczéma, mais aussi soigne naturellement la peau qui en est affectée. Apaise les inflammations, démangeaisons et rougeurs spécifiques au psoriasis.
L'huile de laitue nourrit et hydrate la plaque à ongles, les cuticules sèches et la peau des doigts. C'est un produit très efficace pour les ongles mous, cassants ou abîmés du fait de l'utilisation de divers nettoyants ou vernis à ongles.
Masque capillaire à l'huile de laitue
Produits nécessaires:
Huile de laitue - 10 ml
Huile de noix de coco fractionnée - 10 ml
Huile essentielle d'ylang-ylang - 5 gouttes
Massez le cuir chevelu et les cheveux sur toute la longueur avec ce mélange. Laisser agir 30 minutes puis procéder au shampoing comme d'habitude.
Comment utiliser l'huile de laitue extra vierge pour le soin des ongles ?
- Appliquer 1 à 2 gouttes d'huile directement sur les ongles et les cuticules et masser jusqu'à absorption complète, tous les soirs avant le coucher;
- Inclure l'huile de laitue dans diverses préparations ou l'ajouter à la crème pour les mains;
Masque maison pour ongles cassants
Produits nécessaires:
Huile de laitue - 10 ml
Huile essentielle de citron - 5 gouttes
Le soir, avant de vous coucher, appliquez quelques gouttes de ce mélange sur la cuticule de chaque ongle et massez.
