2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
L'orthorexie mentale, plus communément appelée orthorexie, est un terme inventé par le Dr Stephen Bratman. Il décrit l'état des personnes obsédées par l'idée d'une alimentation saine ou appropriée.
Peu importe à quel point votre alimentation est saine, rappelez-vous que même un saint excessif n'est pas cher à Dieu.
L'obsession d'une alimentation saine a conduit à un nouveau trouble de l'alimentation appelé orthorexie.
Bien que cela semble paradoxal, l'orthorexie n'est pas du tout saine. Selon de nombreux experts, il est même nocif en mettant en danger la santé humaine.
Les personnes qui souffrent d'orthorexie sont obsédées par l'idée de déterminer et d'adhérer au régime parfait. Ces personnes consomment entièrement des aliments qui se sont avérés sains, purifient le corps et lui fournissent de l'énergie vitale.
Ces personnes sont terrifiées par tout autre aliment contenant des colorants artificiels, des épices ou des conservateurs, des pesticides ou des aliments génétiquement modifiés.
graisse, sucre ou sel, tous produits d'origine animale.
Comment reconnaître plus facilement l'orthorexie mentale ? Les personnes souffrant d'orthorexie sont obsédées par la façon dont elles sont préparées et la composition des aliments qu'elles consomment, au point que cela perturbe leurs activités quotidiennes.
L'orthorexie oblige une personne à suivre un régime, quel qu'en soit le coût. Ces personnes sont capables de ressentir un lourd sentiment de culpabilité en commettant un péché. Ce qui est à son tour une condition préalable à la dépression.
Le régime alimentaire très restrictif qu'ils suivent limite la variété des aliments et conduit à la malnutrition et à la famine. La plupart des orthorexiques s'efforcent d'atteindre un objectif précis avec leur alimentation, comme une santé parfaite, une silhouette ou une détoxification. Ces personnes ont souvent un comportement antisocial et critiquent les autres qui n'adhèrent pas à leur régime « sain ».
La manie alimentaire peut être dangereuse et peut conduire à des extrêmes extrêmes, conduisant à de graves troubles de l'alimentation et même à la mort. Il n'est pas rare que l'orthorexie conduise à l'anorexie et à la boulimie.
Les personnes souffrant d'orthorexie limitent leurs contacts sociaux aux personnes ayant des intérêts et des habitudes alimentaires similaires. Ils évitent souvent toutes sortes d'événements et de vacances, afin de ne pas commettre de transgression.
Leurs règles strictes et leurs croyances sur la nourriture les isolent de la société et sont souvent la cause d'attaques de panique, d'anxiété et de dépression.
Les orthorexiques s'efforcent d'avoir un corps parfait, ce qui est un objectif pour de nombreux jeunes, principalement des femmes. L'orthorexie n'est pas encore un terme officiellement accepté dans la nomenclature médicale.
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L'orthorexie Est Une Condition Préalable à De Nombreuses Maladies
Les personnes qui pensent tout le temps à rendre les aliments qu'elles mangent aussi sains que possible souffrent d'un trouble mental appelé orthorexie. La plupart des victimes de ce trouble sont des femmes d'environ trente ans et plus, généralement extrêmement attirantes, actives et prospères dans leur profession.
