2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Habituellement, quiconque mange une orange jette sa peau. Cependant, c'est extrêmement faux - il contient un nombre incroyable d'ingrédients utiles - par exemple, 200% de plus de cellulose que les agrumes eux-mêmes. Grâce à cela, la peau de l'orange a un effet laxatif, a un effet fortifiant sur les intestins, élimine les vers, stimule la bile et, surtout, aide à lutter contre l'excès de poids.
Ceux qui ont des problèmes digestifs savent que le thé avec des zestes d'orange finement hachés est le meilleur moyen de traiter le problème. De plus, comme nous le savons tous, les oranges contiennent des niveaux enviables de vitamine C.
Moins connu est le fait qu'il contient également des vitamines B, P, E, K, du carotène et du calcium, dont la plupart sont concentrés dans l'écorce. L'écorce d'orange contient également plus de 60 types de flavonoïdes et plus de 170 types différents de phytonutriments. Il est riche en diverses pectines, vitamines, minéraux, fibres et ainsi de suite. Et ses avantages et applications sont nombreux.
En premier lieu, l'écorce d'orange est utilisée pour lutter contre le poids. Beaucoup sont arrêtés par son goût amer. Mais sa composition - les fibres, combinées à peu de calories, sont dignes de vous faire avaler ce fait. De plus, il est efficace contre l'obésité.
En plus de perdre du poids, la peau d'orange est également efficace dans le traitement de l'asthme. Il nettoie les poumons car il aide à décomposer les sécrétions.
La peau d'orange est également utilisée pour traiter les problèmes respiratoires - bronchite, rhume, grippe, cancer du poumon. En raison des niveaux élevés d'histamine qu'il contient, il aide à soulager ces conditions.
Les polysaccharides insolubles, un type de fibres alimentaires, se trouvent également en grande quantité dans l'écorce d'orange. Ils combattent des affections telles que la constipation, les complications liées au système digestif. Ils réduisent également l'acidité et préviennent les brûlures d'estomac et les vomissements.
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