2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Une étude a révélé que si vous voulez faire face à la gueule de bois après une nuit difficile, vous devez en manger un sandwich au bacon. Le sandwich accélère le métabolisme et aide le corps à faire face après avoir bu de l'alcool.
Elin Roberts de l'Université de Newcastle dit qu'il est important de manger correctement après une frénésie et d'éviter les produits qui peuvent exacerber les effets désagréables de la gueule de bois.
Le pain est l'un des produits les plus riches en glucides et le bacon regorge de protéines qui provoquent la formation d'acides aminés dont le corps a besoin après avoir bu trop d'alcool.
Le Dr Roberts dit qu'après avoir consommé de grandes quantités d'alcool, le corps a besoin d'acides aminés pour se sentir à nouveau bien.
Selon les recherches, manger un sandwich au bacon aide à se remettre d'une gueule de bois, et même si vous sentez une odeur de bacon, vous vous sentirez soulagé après une soirée orageuse.
Les acides aminés réduisent les sucres dans le corps qui se sont accumulés lors de la consommation d'alcool. La graisse du bacon est également utile pour réduire le sucre.
Votre corps a un besoin urgent de graisse, et même les personnes qui suivent un régime devraient en consommer le matin si elles ont abusé de l'alcool la veille, ont déclaré des experts au Daily Telegraph.
Même l'odeur du bacon peut être rafraîchissante. Tout ce que vous avez à faire est de mettre quelques morceaux dans une casserole et de les sentir.
Les œufs sont également au premier plan des meilleurs aliments contre la gueule de bois, et vous pouvez les manger frits ou bouillis. Un verre de jus d'orange fera également l'affaire.
Vous ne devez en aucun cas prendre un café si vous avez bu plus la veille. Évitez également les aliments épicés et sucrés, car ils irriteront davantage votre estomac.
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