2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Et il ne faut pas négliger un instant le pouvoir de l'ail quand on parle de notre santé. 24 heures après avoir consommé de l'ail dans les régimes amaigrissants ou comme remède naturel contre certaines maladies, notre corps réagit à cet aliment puissant.
Voici ce qui arrivera à notre corps si nous mangeons 6 gousses d'ail rôties.
1. Pendant la première heure, l'ail est digéré dans l'estomac et devient un aliment pour le corps;
2. 2 à 4 heures: Il aide à combattre les radicaux libres et les cellules cancéreuses existantes dans notre corps;
3. De 4 à 6 heures: Le métabolisme dans le corps commence à ressentir les bienfaits de l'ail et active le processus d'élimination des excès de fluides stockés et brûle la graisse corporelle.
4. De 6 à 7 heures: Les propriétés antibactériennes de l'ail sont activées. Après avoir pénétré dans le sang, il commence à tuer les bactéries dans le corps;
5. De 6h à 10h: Pendant cette période, les nutriments ont déjà joué leur rôle au niveau cellulaire et empêchent l'oxydation;
6. L'ail dans notre corps commence un processus de nettoyage en profondeur, y compris les processus suivants:
- Régulation du cholestérol;
- Nettoyage des artères;
- Protège le corps des problèmes cardiovasculaires;
- Améliore les niveaux de pression artérielle;
- Augmente les défenses naturelles et renforce le système immunitaire;
- Dans le processus de nettoyage, l'ail aide à expulser les métaux lourds dans le corps;
- Aide à améliorer la solidité des os;
- Aide à éliminer la fatigue grâce à sa teneur élevée en nutriments;
- Améliore les capacités physiques;
- Prend en charge la longévité cellulaire;
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