2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Valériane / Valeriana officinalis / est une plante herbacée vivace de la famille des dicotylédones, également connue sous le nom de dilyanka. Il a une tige droite, cannelée longitudinalement et cylindrique, jusqu'à 1,5-2 mètres de haut. Les feuilles sont rose pâle et le fruit ressemble à une noix ovoïde, avec une couleur brun clair et un cerf-volant.
Le rhizome est court et épais, et de nombreuses racines touffues et épaissies émergent de sa base. Les fleurs de la valériane sont blanches et violettes, rassemblées en inflorescences thyroïdiennes. La période de floraison s'étend du début du printemps à mai-août.
Valériane Il est utilisé comme plante médicinale depuis l'Antiquité, dont les plus anciennes preuves proviennent de la Grèce et de la Rome antiques. Hippocrate a été le premier à décrire ses propriétés, et plus tard Galien a commencé à le recommander comme remède contre l'insomnie. En Suède au Moyen Âge, on le mettait sur les vêtements du marié pour repousser les elfes maléfiques.
Composition de la valériane
L'herbe contient du bornéol, du camphène, de l'acide citrique et isovalérique. Contient de 0,1 à 2% d'huile essentielle. Les alcaloïdes monoterpéniques actinidine et valériane, ainsi que les valéopotriates, sont de la plus grande importance thérapeutique.
Collecte et conservation de la valériane
L'espèce n'est pas protégée par la loi sur la biodiversité, mais en 2012, la collecte de valériane en tant qu'herbe naturelle à des fins de production et commerciales a été interdite. Les préparations avec dilyanka peuvent être achetées dans les pharmacies et les magasins spécialisés. Les racines de la parcelle sont utilisées à des fins médicinales.
Bienfaits de la valériane
Les racines de valériane avoir un effet calmant sur l'insomnie, avoir un effet somnifère efficace. La valériane est utilisée pour la fatigue mentale et nerveuse, l'excitation nerveuse, les névroses et les palpitations.
Il est utilisé pour traiter l'épilepsie, mais en combinaison avec d'autres herbes. La valériane a un excellent effet équilibrant - lorsqu'elle est fatiguée, elle aide à mobiliser le système nerveux et lorsqu'elle est surexcitée, elle renforce les processus de rétention dans le cerveau. Il a un effet calmant sur le système nerveux central.
En plus de diverses affections nerveuses, la valériane est utilisée pour le goitre, les règles douloureuses, les troubles de la ménopause, l'hystérie, la migraine. Affaiblit les spasmes des muscles lisses et régule l'activité cardiaque.
Il est utilisé au stade initial de l'hypertension, dans les spasmes du tractus gastro-intestinal, des voies biliaires et autres. Valériane apaise l'agitation aiguë à la suite d'un traumatisme mental. Il a un effet cicatrisant utile dans les troubles de la circulation coronarienne, calme le pouls.
Médecine populaire à la valériane
Extrait aqueux de valériane est fait comme 1 cuillère à soupe. les racines finement hachées sont trempées dans 1 c. eau pendant 24 heures, puis filtrer. L'extrait aqueux est utilisé pour les inhalations dans les états pathologiques causés par des troubles nerveux.
Inhalations avec valériane ont un très bon effet somnifère, normalisent la fonction cardiaque et augmentent l'estime de soi.
Le massage est une huile essentielle de valériane est recommandée pour les spasmes gastro-intestinaux dus à des troubles nerveux. Les bains avec une décoction de racine de valériane sont utilisés pour calmer les nerfs dans les névroses, ont un effet somnifère sans avoir les effets secondaires négatifs des somnifères.
Sous forme de teinture valériane est utilisé pour traiter le syndrome des jambes sans repos. Il s'agit d'une condition dans laquelle une personne a l'impression qu'elle doit constamment bouger ses jambes pour arrêter les spasmes. Les symptômes désagréables s'aggravent généralement la nuit.
La phytocosmétique populaire recommande l'utilisation d'huile de valériane en cas d'hypersensibilité de la peau au sol. Prenez un rhizome, coupez-le en petits morceaux et fourrez-le dans une bouteille de 200 ml jusqu'au sommet, versez de l'huile d'olive dessus et fermez bien.
La bouteille doit reposer pendant 2 semaines dans un endroit ensoleillé. Après cette période, la peau commence à être lubrifiée avec l'extrait d'huile d'olive obtenu.
Dommages causés par la valériane
Dans son ensemble valériane est un médicament éprouvé sans effets secondaires, son utilisation nécessite la prudence chez les personnes présentant une hypersensibilité. Une utilisation prolongée ou un surdosage provoque des symptômes tels que somnolence, vertiges, augmentation de la coagulation sanguine et problèmes digestifs.
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