2025 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2025-01-23 10:21
Il n'y a pas de fruit plus populaire que la pomme, disent les nutritionnistes américains. Selon les dernières recherches statistiques, la pomme est le fruit le plus acheté au monde.
Cela est dû à la fois à leurs propriétés utiles et aux nombreuses légendes qui leur sont associées. Ainsi, sans le ressentir, nous approvisionnons notre corps en substances utiles grâce à des « publicités » extrêmement anciennes.
La plupart des légendes sont associées aux pommes. Y a-t-il quelqu'un qui ne connaît pas la parabole biblique du serpent tentateur et de l'arbre de la connaissance ? Dans les contes populaires, la pomme est un fruit magique qui donne généralement la jeunesse.
Le début de la guerre de Troie a été posé par la pomme de discorde, qui a provoqué une querelle entre les dieux de l'Olympe. Comment ne pas se souvenir de Newton, qui découvrit la loi de la gravité à l'aide d'une pomme qui lui tomba sur la tête.
New York est connue dans le monde entier pour son nom de compagnie - la Grosse Pomme. Selon les scientifiques, la popularité de la pomme est due au fait qu'elle est le fruit préféré de nombreux peuples du monde depuis des siècles.
Le pommier sauvage était connu de l'homme avant tous les autres arbres fruitiers. Il a d'abord été cultivé en Asie Mineure. De là, il a été transféré en Égypte et en Palestine, puis en Grèce antique et à Rome.
Deux siècles avant la nouvelle ère, des agriculteurs attentionnés ont élevé plus de 25 types de pommes différents, de couleur et de goût différents. Les pommes dorées sont entrées dans les légendes et les contes populaires de nombreux pays. Cela est probablement dû au goût sucré des pommes jaunes.
Les pommes sont très précieuses pour le corps car elles contiennent de la vitamine A, qui est un puissant antioxydant et est bon pour le métabolisme, ainsi que pour les os et la peau. Les pommes contiennent 50 pour cent de plus de vitamine A que les oranges.
Certains types de pommes contiennent dix fois plus de vitamine C que les oranges. Il participe à la synthèse du collagène, augmente la résistance de l'organisme à divers types d'infections.
Les fruits délicieux contiennent également de nombreuses vitamines B, qui sont nécessaires au fonctionnement normal du corps dans les systèmes nerveux, cardiovasculaire et digestif.
La vitamine G se trouve dans les pommes en plus grande quantité que dans tout autre fruit. Il est nécessaire à la croissance ainsi qu'à une digestion normale. Ils contiennent également du calcium, ce qui est bon pour les os.
La chose unique dans les pommes est la pectine, qui réduit le niveau de mauvais cholestérol et aide avec les régimes. Manger des pommes régulièrement aide le corps à perdre du poids car il empêche les glucides de se transformer en graisse.
Les jours de déchargement avec des pommes sont très populaires. Pour cela, vous avez besoin d'un kilo et demi de pommes. Distribuez-les de manière à obtenir six repas. N'oubliez pas que de nombreuses substances précieuses sont contenues dans la pelure des pommes.
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