2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Les fruits secs sont une source naturelle de fibres et d'antioxydants. Ils sont riches en sucres simples, en fructose et en glucose. Les fruits à l'aspect hostile sont de la meilleure qualité, si vous les achetez en gros, choisissez les plus foncés, les plus ridés et les moins attrayants, mais pleins de nutriments utiles avec un vrai goût.
Si vous avez régulièrement mal au dos, après un entraînement intensif ou après une dure journée de travail, nous vous recommandons cette recette ancienne et éprouvée. Et cela est connu depuis longtemps des athlètes olympiques, qui récupèrent souvent leur colonne vertébrale après l'exercice.
Son efficacité a maintenant été confirmée par des scientifiques médicaux. La veille du coucher, mangez 1 pc. pruneaux, 5 pcs. abricots secs, 1 pc. figues sèches.
Cela devrait être fait pendant un mois et demi, tous les jours. Ou peut-être plusieurs fois par jour, il n'y a pas de contre-indications contre cet aliment.
Ces fruits secs contiennent des substances qui contribuent à la récupération des tissus des disques intervertébraux.
Les vertèbres deviennent plus stables et élastiques, occupent les bons endroits dans le corps sans aucune influence extérieure.
Chaque fruit de cette recette contient des substances spéciales et, lorsqu'il est mélangé dans l'estomac, un médicament pour le dos est obtenu. Ce médicament est très utile pour les hommes et les femmes.
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