2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Il y a des produits qui sont utiles, mais seulement si vous ne les consommez pas en grande quantité. Telles sont, par exemple, les carottes. Ils sont riches en diverses vitamines et minéraux qui sont très bons pour la santé.
Mais les consommer en grande quantité peut créer un excès de bêta-carotène dans votre corps. Précisément à cause de cette substance, les carottes sont de couleur orange.
Un excès de bêta-carotène dans le sang peut changer la couleur de la peau. La condition, connue sous le nom de caroténémie, est due à une surdose de carotène.
Le carotène décompose les graisses. Si sa quantité est supérieure à la normale, cela entraîne l'accumulation de ses molécules dans la couche supérieure de la peau, qui devient jaunâtre ou orangée. Ceci est particulièrement visible sur les paumes, la plante des pieds, les genoux et le nez.
La caroténéémie est fréquente chez les nourrissons qui ingèrent de fortes doses de jus de carotte en purée, mais peut également affecter les personnes âgées.
Une tasse de carottes râpées contient quinze milligrammes de carotène. Mais pour rendre votre peau orange, vous devez manger un verre de carottes tous les jours pendant près d'un an. Ce n'est pas une condition dangereuse et est très facile à traiter.
Un autre produit nocif en grande quantité est le sushi au thon. Une consommation excessive de thon cru peut augmenter le risque de pénétration de mercure dans votre corps.
Les gros poissons comme le thon rouge sont au sommet de la chaîne alimentaire et peuvent donc accumuler du mercure méthyle dans leurs muscles lorsqu'ils mangent de grandes quantités de petits poissons.
Le mercure peut causer de graves problèmes neurologiques. Les enfants et les femmes enceintes ne devraient pas consommer beaucoup de thon, et les autres peuvent en manger jusqu'à cent soixante-dix grammes par semaine.
Le café ne doit pas non plus être consommé en grande quantité. Plus de quatre cafés forts par jour ont un effet néfaste sur le corps. Les effets secondaires sont l'insomnie, les nausées, l'anxiété, les maux de tête.
La muscade en tant qu'épice n'est pas nocive et donne un arôme agréable aux plats et aux boissons. Mais un surdosage peut conduire à des hallucinations.
L'épice en grande quantité provoque un sentiment d'anxiété, de peur et le sentiment que vous allez sûrement mourir. À des quantités particulièrement importantes, un effet de sortie de la réalité est créé.
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