2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
La formation de mucus dans le corps est un problème désagréable, qui, cependant, peut être facilement résolu avec l'aide d'un régime alimentaire approprié. Le mucus est une sécrétion normale nécessaire au bon fonctionnement de l'organisme, mais son accumulation dans l'organisme peut entraîner l'apparition de diverses maladies.
Il est produit après que diverses bactéries, champignons, particules de poussière et autres micro-organismes pénètrent dans le corps humain. Quelle que soit la manière dont le mucus s'accumule, le corps humain essaie de s'en débarrasser.
Un signe clair de ceci est la sécrétion des yeux, des oreilles, du nez, souvent une maladie d'angine purulente, la présence d'expectorations, de furoncles, de boutons sur le corps, de diarrhée. Certains produits spécifiques contribuent également à sécrétion excessive de mucus.
Voici la réception dont aliments formant du mucus vous devez vous limiter pour faire face à ce problème désagréable.
1. Produits laitiers
Tous les produits laitiers provoquer une sécrétion abondante de mucus. La condition peut être encore aggravée si vous les mangez à un moment de rhume et de sécrétions nasales abondantes. À ces moments-là, il est conseillé d'arrêter de consommer principalement du lait frais. Vous devriez également limiter votre consommation de yaourt, de beurre, de crème, de fromage, de fromage cottage et de fromage jaune.
2. Viande et œufs
Les produits d'origine animale contiennent des protéines qui, à leur tour, provoquent la libération de sécrétions par le corps.
3. Gluten
Tous les produits qui contiennent du gluten provoquent la sécrétion des organes du corps. Ce sont le blé, le seigle, la farine, le soja. Et comme la farine blanche est à la base de toutes les tentations alimentaires, il est obligatoire d'arrêter d'en consommer pour se débarrasser plus facilement des sécrétions. Cela signifie que vous devez oublier le pain blanc, les pâtes, les gâteaux, les biscuits, les céréales, les spaghettis, les pâtes, les nouilles, ainsi que les produits contenant du blé et du soja.
4. Certains fruits et légumes
Ce groupe comprend les pommes de terre, le chou, le maïs et les bananes. Ces produits augmentent la sécrétion et il est bon de les éviter au cas où vous souffririez de sa sécrétion abondante.
Pour traiter le mucus dans le corps En plus de limiter la consommation des produits ci-dessus, il est bon d'inclure dans votre menu des aliments riches en fibres - céréales et légumineuses, noix et beaucoup de fruits et légumes frais.
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