2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Si vous fumez depuis plus de 5 ans, vous souffrez probablement d'une bronchite - qui se caractérise par une toux prolongée. Il est préférable de dire adieu aux cigarettes, mais si vous ne pouvez pas le faire, nous vous proposons une recette - un élixir pour les poumons, que vous pouvez inclure dans votre alimentation quotidienne.
Oignons blancs et rouges
L'ail et les oignons rouges présentent de nombreux avantages. Il a un effet anticancéreux et fonctionne bien pour de nombreux types de cancer. Les oignons sont particulièrement efficaces pour prévenir diverses infections respiratoires.
Gingembre
Cette ancienne épice orientale est connue depuis longtemps pour ses pouvoirs de guérison miraculeux. Le gingembre est efficace pour éliminer le mucus des poumons des fumeurs.
Curcuma
Cette épice jaune, riche en vitamines et minéraux, contient des acides gras oméga-3. Le curcuma a des propriétés antivirales et antibactériennes, guérit le cancer et il est recommandé de l'inclure dans votre alimentation quotidienne.
Une recette pour une décoction qui nettoie les poumons des fumeurs
oignon - 400g
eau - 1 litre
cassonade - 400 g
curcuma - 2 c.
gingembre - racine de 3-4 cm (pelée)
Versez l'eau dans la casserole, ajoutez le sucre, mettez sur le feu et portez à ébullition. Ajouter l'oignon coupé en quatre et la racine de gingembre râpé. Ajouter le curcuma et porter à ébullition, baisser le feu.
Faire bouillir à feu doux jusqu'à ce que le liquide soit réduit de moitié. Versez le mélange dans un bocal en verre et une fois complètement refroidi, placez le bocal fermé avec un couvercle au réfrigérateur pour le conserver.
Prendre 2 cuillères à soupe. du mélange tous les jours - le matin à jeun et le soir - 2 heures après le dîner.
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