2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
La vitamine C et d'autres antioxydants puissants, que l'on trouve en grande quantité dans les oranges rouges, inactivent efficacement les radicaux libres, renforcent considérablement le système immunitaire et aident à brûler les graisses.
À cet égard, elles ont beaucoup plus de valeur que les oranges oranges ordinaires. Les oranges rouges sont reconnues par les nutritionnistes de renommée mondiale comme un élément important d'une alimentation équilibrée riche en nutriments pour notre corps.
Non seulement la couleur distingue les oranges rouges de l'orange. De plus, ils ont un goût complètement différent et ont également une énorme charge d'antioxydants tels que les flavonoïdes et les acides oxycinnamiques, qui, ensemble, ralentissent le processus de vieillissement du corps.
Le jus d'orange rouge réduit considérablement le poids et contrecarre l'accumulation de graisse dans les tissus. Il est associé à des anthocyanes, des pigments de couleur rouge foncé et bleu, qui sont connus pour leur haute activité antioxydante.
Leur effet spécifique se manifeste par la réduction de l'accumulation de triglycérides et de réserves graisseuses. Les anthocyanes contenus dans les oranges rouges modulent les triglycérides, les convertissant directement en énergie.
Pour ralentir activement le processus de vieillissement du corps, les nutritionnistes recommandent de manger au moins quatre oranges rouges par jour. Une autre option pour consommer des fruits rouges est de boire leur jus.
Les oranges rouges de Sicile, qui ont une peau d'orange comme les oranges ordinaires, ont les mêmes propriétés. Cependant, leur intérieur est rouge foncé.
Leur goût rappelle celui de la framboise. Les experts en plantes disent que les oranges siciliennes deviennent plus rouges à l'intérieur lorsque les jours sont très chauds et que les nuits sont froides.
Des scientifiques italiens ont mené une expérience avec des souris de laboratoire, et deux groupes d'entre eux ont mangé des aliments riches en calories pendant plusieurs jours. Certains ont reçu du jus d'orange rouge, d'autres de l'eau.
À la fin de l'expérience, il est devenu clair que ceux qui buvaient du jus d'orange rouge ne prenaient pas de poids, contrairement à ceux qui buvaient de l'eau.
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