2025 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2025-01-23 10:21
Mandarines sont frais, savoureux, parfumés et aussi très utiles. Le petit soleil orange applaudit par son apparence, sa couleur et son arôme - gai, chaleureux, doux. Il s'avère que les phytoncides et les huiles essentielles contenus dans zeste de fruits orange, donne non seulement une bonne humeur, mais aide également à lutter contre de nombreuses maladies.
La prochaine fois, en achetant des mandarines, ne jetez pas leur écorce, mais lavez-les soigneusement au préalable.
En raison de sa teneur en bêta-carotène, le zeste de mandarine est utile pour la prévention des maladies cardiovasculaires. L'hespéridine flavonoïde qu'il contient protège le corps des virus, de l'inflammation et possède des propriétés anti-allergiques.
L'arôme de l'huile essentielle obtenue à partir de zestes de mandarines mûres, soulage la fatigue, supprime l'irritabilité, stimule le système nerveux, apaise et soulage les symptômes d'un estomac nerveux.
L'huile essentielle de mandarine améliore également la couleur de la peau, tonifie, rafraîchit, lisse les rides, aide les peaux grasses et mixtes et les éruptions cutanées. Prévient l'apparition des vergetures et de la cellulite, notamment en association avec le néroli et la lavande.
Les zestes de mandarine sont très utiles dans les maladies:
1. Bronchite
Si vous souffrez de bronchite, prenez trois cuillères à soupe de zeste de mandarine, versez deux tasses d'eau très chaude, faites bouillir pendant plusieurs heures puis filtrez. Ajoutez un peu de miel et buvez cette infusion tout au long de la journée.
2. Toux sèche
La teinture d'écorce de mandarine est un excellent remède contre l'expectoration dans la toux sèche. Versez le zeste d'une mandarine avec un verre de vodka et laissez dans un endroit sombre pendant une semaine. Prendre 20 gouttes 3 fois par jour avant les repas.
3. Nez qui coule
La peau de mandarine aidera dans la congestion nasale. Mettez le zeste de 2-3 mandarines dans un bol d'eau bouillante. Laisser reposer quelques minutes, puis pendant 10 minutes inhaler la vapeur montant au dessus du bol en alternant les narines.
4. Diabète
Décoction de zeste de mandarine abaisse la glycémie. Pour le préparer, vous devez préparer les écorces de trois fruits de taille moyenne et les faire bouillir pendant 10 minutes dans un litre d'eau. Il n'est pas nécessaire de filtrer la décoction. Mettez-le au réfrigérateur et prenez-le matin et soir après les repas.
5. Améliorer la digestion
Les peelings de mandarine augmentent l'immunitéainsi que d'améliorer l'appétit et la digestion. Broyez la poudre d'écorce sèche et ajoutez-la aux salades, aux céréales, au fromage cottage et à d'autres produits. Cela aidera à se débarrasser des maux d'estomac ou des flatulences.
7. Champignons
Frottez simplement vos ongles et vos doigts avec des pelures de mandarine fraîches deux fois par jour. Le champignon disparaîtra rapidement !
Maintenant tu sais comment la peau de mandarine est utile. Cependant, les agrumes, en particulier les mandarines, peuvent être de puissants allergènes et leur abus peut nuire aux personnes atteintes de maladies digestives. Par conséquent, ceux qui souffrent de gastrite, d'ulcères ou de cholécystite, il vaut mieux ne pas abuser des mandarines.
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