2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Bien que la patrie du délicieux ananas soit au sud du Brésil lointain, il est aujourd'hui populaire partout. Ses propriétés merveilleuses sont innombrables, mais en premier lieu, c'est que l'ananas a un effet bénéfique dans la lutte contre l'excès de poids.
Beaucoup prétendent qu'il n'y a guère de boisson plus tonique que le jus d'ananas. S'il est préparé à partir d'ananas fraîchement pressé, il est extrêmement riche en vitamines et minéraux, particulièrement adapté à la consommation pendant les mois d'hiver.
Aujourd'hui, nous allons vous présenter d'autres bonnes raisons d'inclure du jus aromatique dans votre menu du jour. Bien sûr, gardez à l'esprit que les jus d'ananas naturels vendus dans le commerce perdent certainement beaucoup des qualités utiles que peuvent vous apporter fraîchement pressées.
Jus d'ananas stimule le système immunitaire et détruit les bactéries dans la cavité buccale. Recommandé pour les problèmes de gencives et la parodontite. La substance bromélaïne contenue dans l'ananas combat avec succès l'asthme. Il aide également à synthétiser le collagène, qui se trouve dans la peau, les os et le cartilage. Frottez votre visage avec une tranche d'ananas et vous oublierez les problèmes de peau grasse.
Boire un verre jus d'ananas quotidiennement peut considérablement aider à soulager les signes et les symptômes de l'arthrite en raison de son effet anti-inflammatoire. Le jus d'ananas soulage également les douleurs musculaires. Manger ce fruit renforce les os. La présence de l'enzyme bromélaïne est considérée comme provoquant une réduction de l'inflammation et de l'enflure.
Le jus d'ananas réduit l'hypertension en raison de la présence adéquate de potassium et de moins de sodium. Cette proportion de potassium et de sodium est le meilleur moyen de lutter contre l'hypertension artérielle. Un verre de jus d'ananas contient environ 1 milligramme de sodium et 195 milligrammes de potassium. Il est donc suggéré que les personnes souffrant d'hypertension puissent consommer régulièrement du jus d'ananas.
Cependant, une consommation excessive d'ananas ne doit pas être exagérée, car elle entraîne une augmentation de l'acidité dans l'estomac et peut provoquer une gastrite ou aggraver l'existant. Il est déconseillé aux femmes enceintes de manger de l'ananas ou de boire son jus. Il est utilisé dans les derniers mois de la grossesse car il accélère l'accouchement.
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