2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Si vous marchez sans difficulté tous les jours dans le besoin, alors vous avez vraiment de la chance. Cela peut sembler ridicule, mais c'est avec les selles que vous excrétez les substances dont votre corps n'a pas besoin.
Cependant, il y a aussi des gens qui ne peuvent pas recevoir des envies de marcher en grand besoin pendant plusieurs jours, et parfois pendant une semaine entière. Il a été prouvé qu'après le troisième jour, lorsqu'une personne n'expulse pas de substances inutiles (par les excréments) de son corps, le corps humain commence à être empoisonné.
C'est ce qu'on appelle plus communément un estomac irrégulier, mais en fait, avec la constipation, il peut entraîner de nombreuses maladies, notamment celles du foie, des reins, du diabète, de l'arthrite et autres. Il est important pour les plus vaniteux de savoir qu'un estomac irrégulier entraîne une prise de poids et une détérioration de l'état et de la vitalité de la peau, des cheveux et des ongles.
De plus en plus d'experts recommandent qu'afin d'éviter tous ces symptômes désagréables, une personne devrait le faire au moins une fois par an nettoyage des intestins aux graines de lin. Cela s'applique à ceux qui se sentent en bonne santé et n'ont pas de tels problèmes, ainsi qu'à ceux qui souffrent de constipation régulière. Dans le premier cas, cette purification se fait avec des mesures préventives, et dans le second, il est souhaitable de subir le régime aux graines de lin non pas une mais deux fois par an.
Le secret de la graine de lin réside principalement dans le fait qu'elle est très riche en fibres, ce qui permet de se débarrasser des aliments qui vont littéralement commencer à pourrir dans nos estomacs. Et le schéma de nettoyage des intestins est très simple. Vous avez juste besoin d'obtenir graines de lin biologiques et du yaourt ou du kéfir maison. Nous ouvrons un support pour que le kéfir se fasse extrêmement facilement à la maison.
Pendant la première semaine, au lieu de votre petit-déjeuner habituel, préparez un bol avec 100 ml de yaourt/kéfir, dans lequel vous aurez mélangé 1 cuillère à soupe. Graines de lin moulues.
La deuxième semaine, augmentez la quantité de graines de lin et ajoutez à la même quantité de yaourt/kéfir 2 c. de lui.
La troisième semaine, ajoutez 3 cuillères à soupe à 150 ml de yaourt/kéfir. La graine de lin.
Pendant que vous nettoyez vos intestins pendant cette période, évitez les aliments lourds et concentrez-vous sur les fruits et légumes frais. Il est également recommandé de boire 2-3 litres d'eau par jour. Comme vous pouvez le voir, rien de si compliqué !
Conseillé:
Régime De Nettoyage Facile De Trois Jours
Un régime de nettoyage de trois jours est un plan strict que vous devez suivre pendant exactement trois jours à la fois, suivi d'un régime normal pendant quatre ou cinq jours avant de décider de reprendre le régime. Un régime de trois jours est un régime alimentaire très spécifique qui doit être strictement suivi.
Nettoyez Le Foie Avec Des Graines De Lin
Le nettoyage du corps et des intestins se fait une fois par an ou en présence d'une certaine maladie. Il a été prouvé qu'il prévient et guérit de nombreuses maladies. La graine de lin a été utilisée à l'intérieur et à l'extérieur depuis l'Antiquité.
Régime Facile Avec Des Graines De Lin Et Du Yaourt Pour La Purification
Il y a vraiment beaucoup de délicieuses tentations sur la table pendant les vacances de décembre. Presque chaque année, il y a un moment où chaque bouchée suivante suggère que nous arrêtons de manger, mais la pensée passe. Et ce n'est qu'un jour ou deux après Noël que nous réalisons que nous avons en fait trop mangé.
Découvrez Comment Nettoyer Les Vaisseaux Sanguins Et Les Intestins Avec Des Graines De Lin
Des chercheurs ont montré que les graines de lin réduisent le risque d'accident vasculaire cérébral, améliorent le fonctionnement du tractus gastro-intestinal et permettent la stimulation du système cardiovasculaire. Les graines de lin sont un moyen efficace de nettoyer les vaisseaux sanguins et les intestins.
Avantages Pour La Santé Des Graines De Lin
L'huile de lin, qui se trouve dans les graines de lin, a des niveaux élevés de graisses insaturées. Ses niveaux sont même proches de ceux des poissons. La composition unique des graines de lin rend le produit utile pour la santé et la guérison du corps humain.
